مسابقات پرورش اندام مستر المپیا
مسابقات مستر المپیا یکی از قدیمی‌ترین و معروف‌ترین مسابقات پرورش اندام در جهان است. این مسابقات از سال ۱۹۶۵ شروع شده و هم اکنون به یکی از مهمترین رویدادهای پرورش اندام در جهان تبدیل شده است.
تاریخچه مسابقات مستر المپیا برمی‌گردد به سال ۱۹۶۵ که در آن زمان مسابقات “مستر آمریکا” به عنوان بزرگترین و معتبرترین رقابت پرورش اندام در آمریکا شناخته می‌شد. اما با گسترش این رقابت‌ها به سطح بین‌المللی، نیاز به تاسیس یک سازمان جهانی برای برگزاری این مسابقات احساس شد. در سال ۱۹۶۶، جمعی از علاقه‌مندان به پرورش اندام ورزشکارانی مانند بن ویدر، جو ویدر، دیو لیدرمن و لاری سکاتی به همراه کارلو دنونا تصمیم گرفتند تا یک سازمان برای برگزاری مسابقات پرورش اندام جهانی تاسیس کنند. آنها این سازمان را “فدراسیون بین‌المللی پرورش اندام” (IFBB) نامیدند.
به محض تأسیس IFBB، مسابقات مستر المپیا نیز به عنوان یکی از مهمترین مسابقات پرورش اندام در زمینه بین‌المللی شناخته شد. نام این مسابقات از کارت مستر (Mastercard) گرفته شده است که یکی از حامیان اصلی آن در دهه ۱۹۹۰ بوده است. در این مسابقات، ورزشکاران از سراسر جهان در مقابل هم به رقابت می‌پردازند تا به عنوان بهترین پرورش اندام جهان شناخته شوند.
قوانین و مقررات مسابقات مستر المپیا
لطفا توجه داشته باشید که مقررات و قوانین مسابقات مستر المپیا ممکن است در هر سال متفاوت باشند و بهتر است این مقررات را از سایت رسمی مستر المپیا چک کنید. به هر حال، در زیر چند قانون کلی برای مسابقات مستر المپیا ذکر شده است:
شرکت کنندگان باید شرایط شرکت در مسابقات مستر المپیا را توسط اپلیکیشن مستر المپیا بررسی کنند و همه مقررات را رعایت کنند.
مسابقات مستر المپیا در رده های مختلف برگزار می شود، از جمله بدنسازی، فیتنس، قدرت، بیکینی و بدنسازی کلاسیک. شرکت کنندگان باید در رده مربوطه ثبت نام کنند.
- هر شرکت کننده باید از سن 18 سال به بالا باشد.
- برای شرکت در مسابقات مستر المپیا، شرکت کنندگان باید در تاریخ مسابقات در حداقل یک سال قبل از آن تاریخ عضو یکی از انجمن های مرتبط با بدنسازی و فیتنس باشند.
- هر شرکت کننده باید دارای گواهینامه پزشکی باشد، که نشان دهنده سلامتی و توانمندی فیزیکی آن هاست.
- هر شرکت کننده باید از قوانین اخلاقی و قانونی پیروی کند و نباید از مواد مخدر و یا داروهای ممنوعه استفاده کند.
- تمامی شرکت کنندگان می بایستی به صورت حضوری در مسابقات شرکت کنند و قابلیت شرکت در حضور داوران و بررسی ظاهر و عضلات خود را داشته باشند.
- شرکت کنندگان می بایستی به همه قسمت های مسابقه شرکت کنند، از جمله اجرای تمرینات، نمایش عضلات، پوزش یا حرکات خاص، و مصاحبه با داوران.
- قوانین خاصی برای هر رده از مسابقات وجود دارد که شرکت کنندگان باید آن ها را به دقت مطالعه کنند و به آن ها پایبند باشند.
- برای برنده شدن در مسابقات مستر المپیا، شرکت کنندگان باید به نمایش قابل قبولی از عضلات خود بپردازند، به عنوان مثال در بدنسازی، عضلات باید به صورت تعادلی و هماهنگ نمایش داده شوند.
- قضاوت در مسابقات مستر المپیا به صورت کاملا شفاف و به روشی منصفانه انجام می شود. داوران باید به قوانین و مقررات مسابقات پایبند باشند و تمامی شرکت کنندگان را بدون تبعیض ارزیابی کنند.
- برای برنده شدن در مسابقات مستر المپیا، شرکت کنندگان باید بر اساس ارزیابی داوران امتیاز بیشتری کسب کنند.
- برنده های مسابقات مستر المپیا دریافت جوایز نفیسی می کنند، از جمله پول نقد، مدال ها، لوازم ورزشی و دیگر جوایز ویژه.
- در صورت نقض قوانین و مقررات مسابقات، شرکت کنندگان ممکن است از مسابقات حذف شوند و به تنبیهاتی نیز محکوم شوند، از جمله از دست دادن جوایز، تحریم از شرکت در مسابقات در آینده و یا تحریم از عضویت در انجمن های مرتبط با بدنسازی و فیتنس.
- تمامی قوانین و مقررات مسابقات مستر المپیا برای حفظ صحت و عدالت در مسابقات بدنسازی و فیتنس بوده و شرکت کنندگان باید آن ها را با دقت رعایت کنند. همچنین، شرکت کنندگان باید به عنوان نمایندگان حرفه ای این ورزش، از رفتارهایی که منجر به تضعیف اعتبار این ورزش می شود، خودداری کنند.
- در صورت وجود اختلافات یا اعتراض ها، شرکت کنندگان باید به روشی حل و فصلی از طریق داوران و مسئولان مسابقات راه حل یابند.
- قوانین و مقررات مسابقات مستر المپیا ممکن است برای هر دوره جدید تجدیدنظر شوند و به روزرسانی شوند. شرکت کنندگان باید همواره با آخرین قوانین و مقررات مسابقات آشنا باشند.
- همکاری و هماهنگی شرکت کنندگان با داوران و مسئولان مسابقات، برای برگزاری یک مسابقه عالی و موفق، بسیار حیاتی است.
- برای شرکت در مسابقات مستر المپیا، شرکت کنندگان باید به شرایط شدیدی از جمله تمرینات سخت، رژیم غذایی و تمرینات کاردیو تامین کنند.
- شرکت کنندگان مسابقات مستر المپیا باید به صورت منظم تمرین کنند و مستمراً برای بهبودی عضلات و سلامتی خود تلاش کنند.
مسابقات مستر المپیا، به عنوان یکی از مهمترین و برجسته ترین مسابقات بدنسازی و فیتنس جهان، باید به صورت کاملا حرفه ای و با کیفیت برگزار شود.
شرکت کنندگان در مسابقات مستر المپیا باید از همه قوانین و مقررات مسابقات آگاه باشند و آن ها را با دقت رعایت کنند.
قهرمانان مسابقات پرورش اندام مستر المپیا
لیست قهرمانان پرورش اندام مستر المپیا از اولین دوره تا سال ۲۰۲۲ به شرح زیر است:
- ۱۹۶۵: لاری سکاتی (Larry Scott) آمریکا
- ۱۹۶۶: لاری سکاتی (Larry Scott) آمریکا
- ۱۹۶۷: سرجی نوبرات (Serge Nubret) فرانسه
- ۱۹۶۸: هارولد پوینتر (Harold Poole) آمریکا
- ۱۹۶۹: سرجی نوبرات (Serge Nubret) فرانسه
- ۱۹۷۰: آرنولد شوارتزنگر (Arnold Schwarzenegger) اتریش
- ۱۹۷۱: کن والر (Ken Waller) آمریکا
- ۱۹۷۲: آرنولد شوارتزنگر (Arnold Schwarzenegger) اتریش
- ۱۹۷۳: آرنولد شوارتزنگر (Arnold Schwarzenegger) اتریش
- ۱۹۷۴: فرانک زینو (Franco Columbu) ایتالیا
- ۱۹۷۵: فرانک زینو (Franco Columbu) ایتالیا
- ۱۹۷۶: فرانک زینو (Franco Columbu) ایتالیا
- ۱۹۷۷: فرانک زینو (Franco Columbu) ایتالیا
- ۱۹۷۸: فرانک زینو (Franco Columbu) ایتالیا
- ۱۹۷۹: فرانک زینو (Franco Columbu) ایتالیا
- ۱۹۸۰: أرنی (Arnold Schwarzenegger) اتریش
- ۱۹۸۱: فرانک زینو (Franco Columbu) ایتالیا
- ۱۹۸۲: کریس دیکر (Chris Dickerson) آمریکا
- ۱۹۸۳: سامیر بنوت (Samir Bannout) لبنان
- ۱۹۸۴: لی هانی (Lee Haney) آمریکا
- ۱۹۸۵: دورین ییتس (Dorian Yates) انگلستان
- ۱۹۸۶: بری دمی (Berry de Mey) هلند
- ۱۹۸۷: لی هانی (Lee Haney) آمریکا
- ۱۹۸۸: لی هانی (Lee Haney) آمری
- ۱۹۸۹: لی هانی (Lee Haney) آمریکا
- ۱۹۹۰: لی هانی (Lee Haney) آمریکا
- ۱۹۹۱: دورین ییتس (Dorian Yates) انگلستان
- ۱۹۹۲: دورین ییتس (Dorian Yates) انگلستان
- ۱۹۹۳: دورین ییتس (Dorian Yates) انگلستان
- ۱۹۹۴: آرنی (Arnold Schwarzenegger) اتریش
- ۱۹۹۵: دورین ییتس (Dorian Yates) انگلستان
- ۱۹۹۶: دورین ییتس (Dorian Yates) انگلستان
- ۱۹۹۷: رونی کولمن (Ronnie Coleman) آمریکا
- ۱۹۹۸: رونی کولمن (Ronnie Coleman) آمریکا
- ۱۹۹۹: رونی کولمن (Ronnie Coleman) آمریکا
- ۲۰۰۰: رونی کولمن (Ronnie Coleman) آمریکا
- ۲۰۰۱: رونی کولمن (Ronnie Coleman) آمریکا
- ۲۰۰۲: جیمز فلک (Jay Cutler) آمریکا
- ۲۰۰۳: رونی کولمن (Ronnie Coleman) آمریکا
- ۲۰۰۴: رونی کولمن (Ronnie Coleman) آمریکا
- ۲۰۰۵: رونی کولمن (Ronnie Coleman) آمریکا
- ۲۰۰۶: جیمز فلک (Jay Cutler) آمریکا
- ۲۰۰۷: جیمز فلک (Jay Cutler) آمریکا
- ۲۰۰۸: دکستر جکسون (Dexter Jackson) آمریکا
- ۲۰۰۹: جیمز فلک (Jay Cutler) آمریکا
- ۲۰۱۰: جیمز فلک (Jay Cutler) آمریکا
- ۲۰۱۱: فیل هیث (Phil Heath) آمریکا
- ۲۰۱۲: فیل هیث (Phil Heath) آمریکا
- ۲۰۱۳: فیل هیث (Phil Heath) آمریکا
- ۲۰۱۴: فیل هیث (Phil Heath) آمریکا
- ۲۰۱۵: فیل هیث (Phil Heath) آمریکا
- ۲۰۱۶: فیل هیث (Phil Heath) آمریکا
- ۲۰۱۷: فیل هیث (Phil Heath) آمریکا
- ۲۰۱۸: شون رودن (Shawn Rhoden) جامائیکا/آمریکا
- ۲۰۱۹: براندون کری (Brandon Curry) آمریکا
- ۲۰۲۰: مامدو تو (Mamdouh Elssbiay) مصر
- ۲۰۲۱: براندون هنتر (Brandon Hendrickson) آمریکا
- ۲۰۲۲: هادی چوپان (Hadi Choopan) ایران
لیست برخی از قهرمانان پرورش اندام مستر المپیا را بررسی کردیم. قهرمانان پرورش اندام مستر المپیا از دهه ۱۹۶۰ شروع شده و تا به امروز ادامه دارد. این رویداد یکی از بزرگترین رویدادهای پرورش اندام در جهان است و برای کسانی که به پرورش اندام علاقه دارند، یکی از جذاب ترین و محبوب ترین رویدادها محسوب می شود.
